Archivo de la categoría: Vida y Estilo

“Una vaca se estacionó en mi lugar”, un enfoque zen para el manejo de la ira

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Imagina que, tras una larga espera en un estacionamiento repleto, encuentras por fin un auto que sale. Estás a punto de estacionar tu auto cuando, de repente, otro conductor aparece en dirección contraria y lo estaciona allí. ¿Te enojarías? Por supuesto que sí.

Ahora, imagina la misma situación, pero con un pequeño cambio. En lugar de un conductor aparece una vaca que tranquilamente se mete en el cajón. ¿Te enojarías? Probablemente no. La mayoría de la gente sonreiría.

¿Cuál es la diferencia? Basándose en las enseñanzas zen, Una vaca se estacionó en mi lugar (Grijalbo) escrito por el abogado budista y quien lleva a cabo seminarios sobre el manejo de la ira, Leonard Scheff, y la escritora y editora radicada en California Susan Edmiston, con el que pretenden convencer al lector de que no hay diferencia en ambos casos.

Ellos te demostrarán cómo puedes liberarte de los condicionantes y de las creencias que te llevan a sentir enojo, ira y todas las sensaciones desagradables que conllevan a estos niveles de irritación.

La ira es una emoción destructiva. Aprende a eliminarla de tu vida. Este libro te ayudará a tomar conciencia de las situaciones que desatan tu ira y la influencia negativa que ésta tiene en ti; a ver las circunstancias tal como son, siguiendo los preceptos budistas, sin atribuirles significados y sin juzgarlas; a identificar tus deseos no satisfechos, descubrir si son racionales y realistas, y si los estás manifestando de manera clara a los demás; y a hacer frente a la ira de otras personas utilizando la generosidad y el perdón como antídoto.

No puedes evitar los contratiempos cotidianos, pero sí puedes reducir la presencia de la ira en tu vida, ya que es como golpear tu mano con un martillo: cuando dejes de hacerlo te sentirás mejor.

Un libro que nos ayuda a manejar la ira para nuestro propio beneficio y felicidad.

Jorge Iván Garduño

@plumavertical

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EFEKTO NOTICIAS

 

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“De la mano para volar. Ideas para educar” de Iñaki Sánchez Campos

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En una presentación ante la Sociedad Real de las Artes en 1970, John March, exvicepresidente del Instituto Británico de Administración, hizo un análisis de la ética comercial de aquellos días. En esa ocasión afirmó: “La validez de nuestros principios morales se ve atacada una y otra vez… Vivimos en una época en que los jóvenes cuestionan violentamente los valores y las prácticas de una generación perpleja. Las consignas dogmáticas son estridentes, y sin embargo, la incertidumbre nos asalta hoy más que nunca”.

Estamos a tan solo seis años de que se cumpla medio siglo de aquella afirmación hecha por el británico March… la situación no ha cambiado, y estas palabras bien podrían pronunciarse hoy mismo, e incluso habrá quien diga que se quedan cortas.

La moral entendida como obediencia y aceptación del orden social reinante es cosa del pasado, pero las cosas no deberían ser así, ya que al ver un paisaje de acontecimientos donde la moral va en detrimento, Iñaki Sánchez Campos (Ciudad de México, 1960) aborda el tema de la educación de los hijos que debe realizarse bajo un esquema de valores, 28 para ser precisos, todos ellos en su obra De la mano para volar. Ideas para educar (Ramos Editores).

Algunas voces afirman que las escuelas deben ser el lazo inicial entre la moralidad del hogar y la del mundo. Pero la moral pública no es tan segura ni inmutable como la que se enseña en el hogar. Por tanto, la tarea del maestro es difícil. Muchos piensan que deben enseñarle al alumno no un código moral determinado, sino cómo adaptarse a las situaciones, cómo tener una ética flexible y un concepto más laxo de la moral.

¿Acaso estamos viviendo en la era de la doble moral con sutil disfraz?

La moralidad de hoy se basa exclusivamente en convicciones personales suavizadas por el tiempo y las circunstancias. Los antiguos códigos basados en normas religiosas más o menos rígidas han sido prácticamente abandonados por “fundarse en suposiciones insostenibles e injustificables”.

Hoy se considera, pues, que la educación moral no es tarea de los maestros sino de los  padres. Si queremos que nuestros hijos tengan determinados principios, tendremos que darles educación moral por nuestra cuenta, ya que independientemente de que algunos la puedan ligar con aspectos religiosos o espirituales, son componentes necesarios en la formación de excelentes seres humanos, y eso debe ser motivo suficiente para proporcionarles a nuestros hijos la mejor educación: la nuestra, y De la mano para volar. Ideas para educar es una excelente herramienta para lograrlo.

Tenemos, además, que controlar lo que entra en el hogar por medio de la televisión, las revistas y los diarios, y supervisar las películas que ven nuestros menores y los amigos que escogen dentro y fuera de la escuela.

Enseñar ética en la casa no presenta ninguno de los problemas filosóficos que tanto inquietan a los maestros de escuela. Al fin y al cabo, no se trata de una filosofía abstracta sino de una forma de vida. Si los padres dan ejemplo de la forma de vida que quieren impartir a sus hijos, éstos aprenden, no con argumentos filosóficos, sino con el ejemplo con principios basados en buenos valores.

Iñaki Sánchez Campos, nos proporciona una obra que nos brinda los elementos fundamentales para una sana y excelente educación para nuestros hijos, ya que a final de cuentas, qué mejor que tomados de nuestra mano emprendan su propio vuelo.

Jorge Iván Garduño
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“Contrátame”, cómo conseguir empleo sin ser despedido antes de encontrarlo

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Para algunas personas, una de las mayores complicaciones para entrar al ámbito laboral puede ser la entrevista de trabajo, una tarea que puede definir nuestro futuro profesional, o el alcanzar o no una meta o sueño planteado, por lo que es de suma importancia prepararnos adecuadamente para el momento en que debemos presentarnos ante el reclutador.

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Es por ello que nunca está de más conocer los detalles de este tipo de entrevistas, ya que hay quienes pueden llegar a estar tan nerviosos que, aún teniendo la capacidad para el puesto requerido, llegan a estar en un punto que los datos e información requerida se les esfuma de la memoria por unos instantes.

Y si a esto le agregamos que la competencia por un trabajo es feroz y que una cosa es segura: con sólo enviar un currículo (¡y para colmo mal redactado!) no consigues empleo, uno debe estar atento incluso a los detalles por más insignificantes que puedan parecer.

Por ello, contratarse requiere de un plan de acción y Contrátame (Aguilar) se convierte en la guía perfecta para conseguir empleo, porque en él encontraremos consejos y soluciones a preguntas prácticas sobre cómo marcar la diferencia en el momento de ‘vendernos’, las reglas para negociar nuestro primer salario y los pasos de una entrevista de trabajo.

Conoceremos el decálogo del buen candidato y sabremos cuántos segundos tenemos para impactar al reclutador, todo ello logrando asertivamente que nuestro CV grite: ¡contrátame!

Es así que con el apoyo de este libro indispensable, y nuestra pericia y capacidad, lograremos acceder a ese empleo que tanto queremos, y dejar el desempleo para los otros.

Jorge Iván Garduño
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“¿Por qué tener hijos?”

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Las incontables preguntas que se lanzan de manera constante a quienes llegados a cierta edad siguen sin procrear puede incomodar o significar una presión a quienes deciden planear la llegada de los hijos.

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Y es que este tema, ya no sólo es un asunto relacionado con los deseos propios de cada ser humano, ya que por desgracia, no sólo se trata de tener hijos y ya como en lo observamos en décadas pasadas, sino que en la actualidad la actitud de las parejas modernas es planificar los embarazos una vez que la posición económica lo permite.

Ya que las generaciones de hoy día, como la llamada ‘Y’ o ‘Milenials’ quienes buscan satisfacciones profesionales, de pareja y de emprendimiento empresarial, posponen la llegada de los hijos por este tipo de logros con la finalidad de consolidar su posición económica.

Por ello, Jessica Valenti realiza un trabajo especializado en el que nos habla de las razones consientes titulado ¿Por qué tener hijos? (Ediciones B), y es que si tener hijos nos hace infelices, si es imposible conseguirlo todo, si la gente no dispone de las estructuras económicas, sociales o políticas necesarias para sostener la crianza de los hijos, entonces ¿por qué tenerlos?

La autora analiza los inconvenientes de tener hijos en la sociedad actual y rompe una lanza que por generaciones ha estado presente en la vida de pareja y se vuelca a favor de la toma de decisiones sin presiones sociales.

Un libro único, que abre el panorama sobre los hijos, el embarazo, y una generación cambiante y sin precedentes, en el que se aborda un tema tan importante para una sociedad cambiante, en la que sus integrantes requieren la información que Jessica Valenti escribe en ¿Por qué tener hijos?

Jorge Iván Garduño
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